流れの中にいる

朝の光が
少しずつやわらかくなってきましたね。

カーテン越しの明るさや
空気の匂いに
春の訪れを感じることが増えてきました。

忙しい日が続くと
「あれ、もう一日過ぎちゃった」と驚くことがあります。

今日は立ち止まる余裕もなかったな
と感じることもあったり。

ここ数ヶ月
少し大きな出来事が重なり
目の前のことを一つずつこなすことで精一杯の日々を過ごしていました。

振り返ると
それはまるで大きな波の中にいるような時間だったなと思います。

人生には
波のようなリズムがあるのかもしれません。

年単位でも
月単位でも
一日の中でも。

自分でつくっているものもあれば
いつの間にかその波の中にいるようなこともある。

それにあらがおうとするよりも
「今はこういう時期なのかもしれない」と受け止めながら
できることを淡々と重ねていく。

そうしているうちに
また少しずつ景色が変わっていくこともあるように感じています。

日が昇って、沈んで、また昇るように。

同じ場所にとどまっているように見えても
時間は静かに流れていて
気づけばまた違う場所に立っていることもあるのかもしれません。

もしあなたが今
混沌とした中で立ち止まっているように感じているとしても
その時間もまた
流れの中の一部なのかもしれませんね。

そんなときに
少しでも気持ちを整理するお手伝いができたらと思っています。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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