人は、うまくいかなくなるときほど、
何かを守ろうとしています。
怒りや沈黙、距離の取り方や迷いも、
「これ以上、傷つかないため」
「大切なものを失わないため」
の選択なのかもしれません。
ここは、そうした “守り方” を
問題としてではなく、
ひとつの生き方として見つめ直す場所です。
急いで答えを出すよりも、
今の気持ちを、そのまま置いて話せる時間を
大切にしています。
「少し話してみようかな」と思ったときに、
無理のない範囲でご利用ください。
心理カウンセラー
柴垣 友佳里
カウンセリングのご予約
スケジュールカレンダーにて、ご予約可能な日程をご確認いただけます。
対面カウンセリング|安心できる場所で、ゆっくり話す時間
カウンセラーと実際に会ってカウンセリングを受けたいという方へのご案内です。
カフェカウンセリング|自然体で話せる、心がほっとゆるむ時間
カフェという日常のくつろいだ雰囲気の中での対面カウンセリングをご希望の方へのご案内です。
レンタルスペースカウンセリング|人目を気にせず、じっくり向き合える時間
静かな落ち着いた空間での対面カウンセリングをご希望の方へ。
訪問カウンセリング|あなたの安心できる場所で心を整える時間
外出やオンラインよりもご自宅でのカウンセリングをご希望される方へのご案内です。
オンラインカウンセリング|ご自宅から、安心して話せる時間
ご自宅やオフィスで、スマホやパソコンを使ってのカウンセリングをご希望の方へ。
チャットカウンセリング|言葉を選びながら、安心して気持ちを伝える
オンラインツールを使い、リアルタイムに文章を送受信して行うチャットカウンセリングについてご案内しています。
柴垣友佳里のブログ
遠回りに見える時間にこそ、身についていくものがあるNew!!
2026年4月24日
うまくいかない時間や遠回りに見える経験の中でしか、育っていかない感覚があります。
その時間は、これからにつながる大切な過程かもしれません。
不安の理由は出来事じゃない?その感情の奥にあるものNew!!
2026年4月22日
「なんでこんなに不安なんだろう」
その理由は、出来事そのものではないのかもしれません。
感情の奥にある“向き”に、少しだけ目を向けてみませんか。






















