人は、うまくいかなくなるときほど、
何かを守ろうとしています。
怒りや沈黙、距離の取り方や迷いも、
「これ以上、傷つかないため」
「大切なものを失わないため」
の選択なのかもしれません。
ここは、そうした “守り方” を
問題としてではなく、
ひとつの生き方として見つめ直す場所です。
急いで答えを出すよりも、
今の気持ちを、そのまま置いて話せる時間を
大切にしています。
「少し話してみようかな」と思ったときに、
無理のない範囲でご利用ください。
心理カウンセラー
柴垣 友佳里
カウンセリングのご予約
スケジュールカレンダーにて、ご予約可能な日程をご確認いただけます。
対面カウンセリング｜安心できる場所で、ゆっくり話す時間
カウンセラーと実際に会ってカウンセリングを受けたいという方へのご案内です。
カフェカウンセリング｜自然体で話せる、心がほっとゆるむ時間
カフェという日常のくつろいだ雰囲気の中での対面カウンセリングをご希望の方へのご案内です。
レンタルスペースカウンセリング｜人目を気にせず、じっくり向き合える時間
静かな落ち着いた空間での対面カウンセリングをご希望の方へ。
訪問カウンセリング｜あなたの安心できる場所で心を整える時間
外出やオンラインよりもご自宅でのカウンセリングをご希望される方へのご案内です。
オンラインカウンセリング｜ご自宅から、安心して話せる時間
ご自宅やオフィスで、スマホやパソコンを使ってのカウンセリングをご希望の方へ。
チャットカウンセリング｜言葉を選びながら、安心して気持ちを伝える
オンラインツールを使い、リアルタイムに文章を送受信して行うチャットカウンセリングについてご案内しています。
柴垣友佳里のブログ
なぜこの人なのか
理由ははっきりしないのに、なぜか惹かれる人や引っかかる相手。
その感覚の奥には、自分でも気づいていない内側が映っていることがあります。
人間関係を通して、自分の感覚を少しずつ整理していく視点について。
静かに動くとき
もう難しいかもしれないと感じるとき。
それでもなぜか続けている時間の中で、気づかないうちに何かが育っていることがあります。
見つからないと思っていたものは、あきらめかけたその先で、ふと現れるのかもしれません。
そのまま言えたなら
「こんなこと、恥ずかしい」と感じて言えなかったり、行動を止めてしまうことはありませんか。本来は自然なことでも、思い込みによって自分を苦しくさせてしまうことがあります。その感覚を少し見つめ直してみることで、見え方が変わるかもしれません。
流れの中にいる
忙しさの中で立ち止まれない日々や、思いがけない出来事に揺れる時間。人生には波のようなリズムがあるのかもしれません。変わらないように見える日々の中で、静かに移り変わっていくものについて綴りました。
心が静かに動くとき
怒りなのか、寂しさなのか、それとも少しの疲れなのか。
自分でもよく分からないまま、胸の奥に残っている気持ちがあります。
人の心には、「感情」というより「心模様」と呼びたくなる時間があるのかもしれません。
kuretake -SITE
