人は、うまくいかなくなるときほど、
何かを守ろうとしています。
怒りや沈黙、距離の取り方や迷いも、
「これ以上、傷つかないため」
「大切なものを失わないため」
の選択なのかもしれません。
ここは、そうした “守り方” を
問題としてではなく、
ひとつの生き方として見つめ直す場所です。
急いで答えを出すよりも、
今の気持ちを、そのまま置いて話せる時間を
大切にしています。
「少し話してみようかな」と思ったときに、
無理のない範囲でご利用ください。
心理カウンセラー
柴垣 友佳里
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普段は意識にのぼらない気持ちも、消えているわけではないのかもしれません。
ふと力が抜けたときや、似たような場面に出会ったときに、思い出や本音が浮かび上がってくることがあります。
静かな雨の日に。5月を自分らしく始めるためにNew!!
静かな雨の日に、自分に還る時間を。忙しかった4月が終わり、初夏の気配が近づく5月。無理にアクセルを踏むのではなく、今の自分の心地よさを大切にしながら、私らしいリズムを取り戻していく。そんな穏やかな1ヶ月のスタートに、そっと寄り添う言葉をお届けします。
遠回りに見える時間にこそ、身についていくものがある
うまくいかない時間や遠回りに見える経験の中でしか、育っていかない感覚があります。
その時間は、これからにつながる大切な過程かもしれません。
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