相談してみたい気持ちはあるけれど、近くに通いたいと思える相談室がない。
仕事や家事、子育てがあり、移動する時間を取りにくい。
今日は外へ出るより、自宅で話せる方がいい。
そんなときには、オンラインで心理カウンセリングを受けていただけます。
オンラインカウンセリングは、Zoom・電話・LINE通話などを使い、全国どこからでも、ご自宅など落ち着いて話せる場所から利用できるカウンセリングです。
相談内容をきれいに整理してから申し込む必要はありません。
「何がこんなにつらいのか、自分でもよく分からない」
「いろいろなことが重なっている」
そんなところからでも、そのとき心にあることを一緒にたどっていきます。
ご相談は、心理カウンセラー柴垣友佳里がお受けしています。
オンラインだから、利用しやすいことがあります
カウンセリングを受けるために、遠くまで出かけたり、往復の時間を取ったりする必要がありません。
仕事の合間や、ご家族の予定に合わせながら、自宅などからお話しいただけます。
家事や育児がある。
家を長時間空けにくい。
外出すること自体が少し負担になっている。
近くに相談したいと思える場所がない。
そのようなときにも、オンラインなら今いる場所から始められます。
北海道から沖縄まで、全国からご利用いただけます。
画面越しでも、普段の言葉でお話しください
初めてオンラインでカウンセリングを受けるときには、
「ちゃんと説明できるだろうか」
「沈黙してしまったらどうしよう」
「画面越しでうまく話せるかな」
と気になることがあります。
最初から順序よく話す必要はありません。
話している途中で考えたり、言葉が出てくるまで少し待ったり、そのとき浮かんだことから話したりしながら進めていきます。
こちらからお尋ねしながら整理することもありますので、「何から話せばよいか分からない」という状態からでもご利用いただけます。
オンラインだから特別な話し方をするのではなく、その日のご自身のペースで話していただく時間です。
このようなご相談をお受けしています
気持ちの落ち込みや不安、考えすぎ、自分を責めてしまうこと。
職場や人間関係の疲れ、仕事を続けるかどうかの迷い。
夫婦やパートナーとのすれ違い、浮気・不倫、離婚や再構築についての迷い。
親との関係、子どもの不登校、親子・家族についての悩み。
これからの生き方や、「このままでいいのだろうか」という気持ち。
相談したいことが一つに決まっていなくても構いません。
「夫婦の問題だと思っていたけれど、自分自身の気持ちも整理したい」など、いくつものテーマが重なっていることもあります。
そのとき一番気になっているところから、お話を伺っていきます。
一対一でご自身のことを整理したい方はこちらをご覧ください。
夫婦・カップル、親子・ご家族でも利用できます
オンラインカウンセリングは、お一人だけでなく、ご夫婦・カップル、親子、ご家族でもご利用いただけます。
二人で話し合おうとすると、いつも同じところで言い合いになってしまう。
親と子で、同じ出来事をまったく違うように受け止めている。
家族それぞれに思いがあり、誰か一人だけの問題として整理しにくい。
そのような場合には、それぞれのお話を伺いながら、関係の中で何が起きているのかを見ていきます。
夫婦関係については、まずお一人で気持ちを整理し、その後お二人で受ける形に変えることもできます。
お子さんが不登校の場合も、まず親御さんだけでオンライン相談を利用していただくことができます。
海外から、日本語で話したい方へ
海外にお住まいの方からのオンライン相談もお受けしています。
海外で暮らしているからといって、ご相談が海外生活についてのことに限られるわけではありません。
夫婦や家族のこと。
日本にいる親とのこと。
子育てや仕事、人間関係、ご自身の心のこと。
細かな気持ちまで日本語で話したいと感じるときに、ご利用いただけます。
日時は日本時間を基準に、現地との時差を確認しながら調整します。
ご滞在の国や地域、時差などによって確認が必要になる場合がありますので、海外からのご利用について事前に確認したいことがある場合は、お問い合わせください。
Zoom・電話・LINE通話をご利用いただけます
オンラインカウンセリングは、スマートフォン、タブレット、パソコンなどからご利用いただけます。
Zoomは、お互いの顔を見ながら話したい方に。
電話は、画面を使わず声だけで話したい方に。
LINE通話は、普段使い慣れている方法で話したい方にご利用いただけます。
「Zoomを使ったことがない」
「どの方法がよいか分からない」
という場合には、ご予約後にご案内します。
そのため、オンラインの操作に詳しくなくても、最初からすべて分かっている必要はありませんので、ご安心ください。
オンラインで話す場所について
できるだけ、一人で落ち着いて話せる場所をご用意ください。
ご家族に話を聞かれることが気になる場合には、個室や車の中など、ご自身が話しやすい場所を選ばれる方もいます。
イヤホンやヘッドホンを使うことで、周囲を気にせず話しやすくなる場合もあります。
ZoomやLINE通話などをご利用になる場合には、カウンセリングの前に通信環境を一度確認しておくと安心です。
ご自宅では落ち着いて話せる場所を確保しにくい場合には、対面カウンセリングを選ぶこともできます。
オンラインカウンセリングの時間と料金
個人カウンセリング
90分 11,000円（税込）
学生カウンセリング
90分 8,800円（税込）
夫婦・カップルカウンセリング
120分 16,500円（税込）
親子カウンセリング
120分 16,500円（税込）
3人以上のご家族については、ファミリーカウンセリングをご利用いただけます。
料金やお支払いについて詳しくはこちらをご覧ください。
ご予約からカウンセリングまで
1．予約カレンダーから日時を選ぶ
空き日程をご確認いただき、ご希望の日時からお申し込みください。
予約フォームに、オンラインをご希望であることや、ご希望の通話方法をご記入いただけます。
2．ご案内をメールでお送りします
ご予約内容を確認した後、オンラインでの受け方やお支払いについてご案内します。
3．事前にお支払い
オンラインカウンセリングは、事前のお支払いをお願いしています。
お支払い方法や期日については、ご予約後のご案内をご確認ください。
4．ご予約時間からカウンセリング
当日は、そのときお話しになりたいことから始めてもかまいませんし、カウンセラーからお尋ねしながら進めることもできます。
どのように始めるかも含めて、その方に合う形で進めていきます。
オンラインと対面、どちらにするか迷ったとき
オンラインと対面には、それぞれの話しやすさがあります。
自宅など慣れた場所で話したい。
移動時間をかけずに続けたい。
遠方から利用したい。
そんな方にはオンラインが利用しやすいことがあります。
一方で、自宅とは離れた場所で話したい。
同じ空間でカウンセラーと向き合う方が話しやすい。
そんな方には対面という方法があります。
愛知県・岐阜県を中心に、相談室、レンタルスペース、カフェ、訪問などでの対面カウンセリングもお受けしています。
初回はオンライン、その後は対面へ。
普段は対面で、予定が合わない回だけオンラインへ。
そのときの生活や状況に合わせて、受け方を変えることもできます。
対面について詳しく確認したい方はこちらをご覧ください。
今いる場所から、話せることから
「もう少し自分で考えてから相談しよう」
そう思いながら、時間が過ぎていくことがあります。
けれど、カウンセリングは、まだ言葉になっていない気持ちや、何度考えても整理できないことも、そのままお持ちいただける場所です。
全国どこからでも、今いる場所から。
「少し話してみようかな」と思ったときに、ご利用いただけたらと思います。
ご相談は、心理カウンセラー柴垣友佳里がお受けしています。
「この内容でも相談できますか？」
「自分の場合はオンラインで受けられますか？」
など、ご予約前に確認したいことがある場合はこちらからご連絡ください。
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◉ ご案内
カウンセリングのご予約
スケジュールカレンダーにて、ご予約可能な日程をご確認いただけます。