人は、うまくいかなくなるときほど、
何かを守ろうとしています。
怒りや沈黙、距離の取り方や迷いも、
「これ以上、傷つかないため」
「大切なものを失わないため」
の選択なのかもしれません。
ここは、そうした “守り方” を
問題としてではなく、
ひとつの生き方として見つめ直す場所です。
急いで答えを出すよりも、
今の気持ちを、そのまま置いて話せる時間を
大切にしています。
「少し話してみようかな」と思ったときに、
無理のない範囲でご利用ください。
心理カウンセラー
柴垣 友佳里
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柴垣友佳里のブログ
「好かれる人」にならなくてもNew!!
「もっと明るい方が好かれるのかな」と感じてしまうことがあります。
でも、人が心地よいと感じる空気は本当にさまざま。
誰かに合わせて無理に変わるより、自分らしくいられる感覚を大切にしてもいいのかもしれません。
何を持っているかよりNew!!
人と比べて、「自分には足りない」と感じてしまうことがあります。
でも本当に大切なのは、何を持っているかより、持っているものをどう活かしていくか、なのかもしれません。
短所だと思っていたものが、誰かを支える力になっていることもあるのだと思います。
揺れてしまうのはNew!!
人の気持ちは、いつもひとつとは限りません。
迷いや矛盾する感情を抱える中で、自分とは違う考え方を少しずつ理解できることもある。
揺れながら考えていく時間の中に、人のやわらかな強さがあるのかもしれません。
進みたいのに、怖くなるNew!!
本当に望んでいることほど、簡単には選べないことがあります。
失敗への怖さ、周囲への影響、自分で決める責任。
迷いながら立ち止まってしまう時間の中にも、その人なりの真剣さがあるのかもしれません。
巡り巡って、自分に戻ってくるもの
自分のことなのに、どうしてもうまくいかないことがあります。
そんなとき、誰かのために動いたことで、結果として自分の願いに近づいていた、ということもあるのかもしれません。
ふと浮かび上がる気持ち｜見えていなかったものに気づくとき
普段は意識にのぼらない気持ちも、消えているわけではないのかもしれません。
ふと力が抜けたときや、似たような場面に出会ったときに、思い出や本音が浮かび上がってくることがあります。
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