名古屋市で、対面の心理カウンセリングをお探しの方へ。
悩みを誰かに話そうと思っても、
いつもの生活の中では、なかなか気持ちを切り替えられないことがあります。
家にいると、家族のことが気になる。
カフェでは、周りの声や人の目が気になる。
オンラインは便利だけれど、話し終えたあと、すぐに日常へ戻ることが少し苦しく感じられる。
そのようなとき、
日常から少し離れた相談室に身を置くことで、
自分の気持ちに目を向けやすくなることがあります。
名古屋市での対面カウンセリングは、
名東区西里町にある「くれたけ心理相談室 名古屋本部」の名古屋ルームでお受けしています。
静かな相談室で、
うまく言葉にならない思いや、
これからどうしていけばよいか分からない気持ちを、
一緒にゆっくり整理していきます。
名古屋市でお受けしているカウンセリング全体については、こちらをご覧ください。
▶ 名古屋市の心理カウンセリング｜名東区の落ち着いた相談室で、心を整理する時間
相談室で話すことには、日常とは違う時間があります
カウンセリングで何を話すかと同じくらい、
どのような場所で話すかが、心に影響することがあります。
相談室に来たからといって、
すぐに気持ちが整理されるわけではないかもしれません。
けれど、いつもの場所から少し離れ、
その時間だけは家族や仕事の役割を脇に置いてみる。
そのような環境があることで、
普段は気づかないまま通り過ぎていた気持ちが、
少しずつ見えてくることがあります。
家族や仕事の役割から、少し離れられる場所
日常生活の中では、私たちはいくつもの役割を担っています。
親として。
妻や夫として。
子どもとして。
仕事をする人として。
誰かを支える人として。
いつも周りのことを考えていると、
自分が本当はどう感じているのかを、後回しにしてしまうことがあります。
相談室で過ごす時間は、
そうした役割から少し離れ、
「今、自分の心には何があるのだろう」と見つめるための時間です。
周囲を気にせず、言葉を探していけます
人に聞かれたくないことや、
家族にはまだ話せないこともあると思います。
自分でも整理できていない気持ちを、
誰かがいる場所で話すことに不安を感じる方もいらっしゃいます。
相談室では、周りの会話や視線を気にせず、
言葉が出てくるまで少し待ったり、
途中で考えたりしながらお話しいただけます。
すぐに結論を出す必要はありません。
話しながら、
何に傷ついていたのか、
何を我慢してきたのか、
これから何を大切にしたいのかを、一緒に見ていきます。
大切な話をするときに、同じ場に座るということ
夫婦や親子、ご家族で話し合おうとしても、
家ではいつもの言い合いになったり、
どちらかが黙ってしまったりすることがあります。
相談室という日常とは違う場所で、
カウンセラーを交えて同じ場に座ることで、
普段とは少し違う話し方ができる場合があります。
相手を言い負かすためではなく、
それぞれが何を感じ、何を伝えようとしているのかを、
一つずつ整理していきます。
担当するカウンセラーについて
当サイトからお申し込みいただくカウンセリングは、
くれたけ心理相談室 江南支部の心理カウンセラー、柴垣友佳里が担当いたします。
江南市を拠点に、対面・訪問・オンラインでのカウンセリングを行っており、
名古屋市内で対面カウンセリングをご希望の方には、
くれたけ心理相談室 名古屋本部の名古屋ルームにて、ご相談をお受けしています。
うまく話すことより、今ある気持ちを大切にします
カウンセリングでは、
悩みを順序よく説明したり、
相談したいことを一つにまとめたりする必要はありません。
話している途中で、何を伝えたかったのか分からなくなることもあります。
言葉が止まったり、涙が出たりすることもあります。
つらい出来事を、淡々と話すこともあると思います。
そのときに出てくる言葉も、
すぐには言葉にならない時間も大切にしながら、
話しやすいところからゆっくり伺います。
答えを急がず、一緒に整理していきます
悩みを話したとき、
すぐに「こうした方がよい」と言われることで、
かえって気持ちが置き去りになってしまうことがあります。
カウンセリングでは、
カウンセラーの考えを正解としてお伝えするのではなく、
今、何が一番つらいのか。
どのようなことを我慢してきたのか。
本当は何を分かってほしかったのか。
これから、何を大切にしていきたいのか。
一つずつ言葉にしながら、一緒に整理していきます。
話したくないことを、無理にお話しいただく必要はありません。
初めての時間は、カウンセラーとの相性や、相談室での話しやすさを確かめる時間としてお考えいただくこともできます。
カウンセラーの経歴や、カウンセリングに対する思いについては、こちらをご覧ください。
北区・西区では、カフェや訪問でのカウンセリングもご相談いただけます
名古屋市での対面カウンセリングは、
名東区の名古屋ルームを中心にご案内しています。
そのほか、名古屋市北区・西区につきましては、
ご希望やご状況に応じて、
カフェでのカウンセリングや、ご自宅等への訪問カウンセリングも承っております。
「名東区の相談室まで行くのは少し難しい」
「自宅近くのカフェで話したい」
「外出が負担なので、訪問で相談したい」
そのような場合は、ご予約時にお知らせください。
北区・西区でのカウンセリングについては、
下記のページでもご案内しています。
▶ 名古屋市北区の心理カウンセリング
▶ 名古屋市西区の心理カウンセリング
名古屋市の対面カウンセリングでお受けしているご相談
悩みが一つにまとまっていなくても、ご相談いただけます。
夫婦関係と親子関係、
仕事と心の疲れ、
親の介護とこれからの生き方など、
いくつものことが重なっている場合もあります。
今、気になっていることからお話しください。
お一人で、自分の気持ちを整理したい方
次のようなご相談をお受けしています。
- 不安や気分の落ち込みが続いている
- 人間関係に疲れている
- 人に気を使いすぎてしまう
- 自分を責める気持ちから離れられない
- 仕事を続けるか迷っている
- 家族のことを一人で抱えている
- これからの人生について考えたい
- 誰かに話したいが、何から話せばよいか分からない
お一人でのご相談については、こちらもご覧ください。
▶ 個人カウンセリング
夫婦・カップルで話し合いたい方
夫婦やパートナーとの関係では、
同じ出来事について話していても、
受け止め方が大きく違うことがあります。
会話がかみ合わない。
気持ちを分かってもらえない。
長年の不満や寂しさが残っている。
浮気や不倫をきっかけに関係が揺れている。
修復、別居、離婚の間で気持ちが定まらない。
お二人でお越しいただくことも、
まずお一人でご相談いただくこともできます。
親子やご家族の関係を整理したい方
家族は近い存在だからこそ、
簡単には言葉にできない思いが積み重なることがあります。
親子の会話が少なくなった。
成人した子どもとの関係に悩んでいる。
親との関係が今も心に残っている。
家族の中で、同じ問題が繰り返されている。
誰か一人を悪者にするのではなく、
それぞれの立場や思いを見ながら、
これからの関わり方を整理していきます。
不登校のお子さんを支えている親御さま
不登校については、
親御さんお一人でのご相談から始めることもできます。
学校へ行けない子どものことを考え続け、心が休まらない。
どのように関わればよいのか分からない。
学校とのやり取りに疲れている。
この先の学びや進路が不安になる。
お子さまのことと同じように、
支えている親御さんの心も大切にしながら、
今の状況を整理していきます。
名東区の名古屋ルームについて
名古屋市での対面カウンセリングは、
くれたけ心理相談室 名古屋本部のカウンセリングルームで行います。
住所は、名古屋市名東区西里町です。
4つのカウンセリングルームがあります
名古屋本部には、次の4室があります。
ルーム A 「Arise (アライズ)」
ルーム B 「Believe (ビリーブ)」
ルーム C 「Cherish (チェリッシュ)」
ルーム D 「Dream (ドリーム)」
ご相談の人数や当日の空き状況に応じて、
利用するお部屋をご案内します。
お一人でのカウンセリングだけでなく、
夫婦・カップル、親子、ご家族でのご相談にも利用できる相談室です。
所在地とアクセス
くれたけ心理相談室 名古屋本部
〒465-0084 愛知県名古屋市名東区西里町1-10
呉竹ビル2階・3階
地下鉄東山線「星ヶ丘駅」から徒歩17分です。
星ヶ丘駅からの無料送迎も行っていますので、
電車でお越しの方は、ご予約時にお知らせください。
敷地内には4台分の駐車場があります。
カーナビをご利用の場合は、
電話番号「052-701-5905」で検索すると「呉竹」と表示されます。
お仕事のあとや土日にもご相談いただけます
カウンセリングは、10時から19時スタートの枠まで対応しています。
日中の時間を取りにくい方や、
お仕事のあとに相談したい方もご利用いただけます。
対面カウンセリングが合いやすいのは、このようなときです
対面とオンラインのどちらがよいかは、
ご相談内容や生活状況によって異なります。
どちらか一方が優れているというより、
今の自分にとって、話しやすい方法を選ぶことが大切です。
家とは違う場所で気持ちを切り替えたいとき
家にいると、家事や家族のことが目に入る。
話している途中で、誰かが帰ってくることが気になる。
相談を終えたあとも、すぐにいつもの役割へ戻らなければならない。
そのような方には、
相談室まで足を運び、一定の時間と場所を確保することが、
心を切り替える助けになることがあります。
言葉だけでなく、表情や間も含めて話したいとき
気持ちは、言葉だけで伝わるものではありません。
少し黙る時間。
言葉を探している表情。
話すときの声の変化。
相手の言葉を聞いたときの反応。
対面では、そうしたものも大切にしながら、
今起きていることを一緒に見ていくことができます。
夫婦や家族で、同じ場に座って話したいとき
夫婦や親子、ご家族でのご相談では、
同じ相談室に座り、順番に話を聞いていきます。
相手が話している間に、
すぐに反論せず、まず聞いてみる。
それぞれの言葉の奥に、
どのような思いや願いがあるのかを整理する。
そのための場として、相談室をご利用いただけます。
対面とオンラインで迷っている方へ
名古屋ルームでの対面カウンセリングのほか、
オンラインカウンセリングにも対応しています。
外出が負担な場合は、オンラインも選べます
体調やご家庭の事情により外出が難しい方、
遠方にお住まいの方、
まずは自宅から話してみたい方は、
オンラインでのご相談も可能です。
一度目はオンライン、
その後は名古屋ルームで対面というように、
状況に合わせて使い分けることもできます。
北区・西区では、カフェやご自宅でもご相談いただけます
名古屋市北区・西区では、
ご希望やご事情に応じて、カフェカウンセリングや訪問カウンセリングも承っています。
名東区の相談室まで行くことが難しい場合は、
それぞれの地域ページをご覧ください。
▶ 名古屋市北区の心理カウンセリング
▶ 名古屋市西区の心理カウンセリング
初めて対面カウンセリングを受ける方へ
初めて相談室へ行くときは、
緊張や不安を感じることがあると思います。
何を話せばよいのか。
うまく説明できるだろうか。
相談するほどのことなのだろうか。
一度受けたら、通い続けなければならないのだろうか。
そのように迷いながら、お越しになる方もいらっしゃいます。
話す内容を準備してくる必要はありません
あらかじめ悩みを整理したり、
話す順番を決めたりしなくてもかまいません。
最近気になっていること。
今日、相談室へ来ようと思った理由。
うまく説明できないけれど、心に残っていること。
そのようなところから、ゆっくり伺います。
初めての方は、こちらのページも参考になさってください。
一度話してから、その後を考えることもできます
カウンセリングは、
必ず継続しなければならないものではありません。
一度お話しいただき、
今の状況やこれから整理したいことを確認したうえで、
その後についてお考えいただけます。
料金やご利用時間については、こちらをご確認ください。
名古屋市で、相談室での対面カウンセリングをご希望の方へ
誰かに話したいと思いながら、
相談するほどのことではないと考えてきた方もいらっしゃると思います。
もう少し自分で頑張れる。
家族や友人に話せばよい。
時間がたてば落ち着くかもしれない。
そう思いながら抱えてきた気持ちも、
安心できる場所で言葉にすることで、
少し違って見えてくることがあります。
名古屋市名東区の名古屋ルームで、
日常から少し離れ、
今の気持ちをゆっくり整理してみませんか。
ご予約前に確認したいことがある場合は、
お問い合わせフォームまたはLINEからご連絡いただけます。
LINEは、ご予約前の確認や日程調整のためにご利用ください。
詳しいご相談内容は、カウンセリングの時間の中でお伺いします。
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