カウンセリング
心理カウンセリングがどのように役に立つのかをお伝えします。
ひとりで答えを探さなくても
2026年6月26日
カウンセリングを受ける前に、何を話せばよいのか、うまく説明できるのかと不安になることがあります。けれど、気持ちを整理し、答えを用意してから相談する必要はありません。言葉にならない思いを、カウンセラーと一緒にゆっくりたどっていく時間について書いています。
この人になら話せる、と思えるまで
2026年6月18日
悩みを話すときは、相手の知識や人柄だけでなく、どこか自分と通じるものを感じられるかどうかも大切です。「この人になら話せる」と思える安心感と、カウンセリングで大切にしていることについて書いています。
夫婦でいる、ということ
2025年12月27日
年末になると、夫婦の関係についてふと立ち止まって考える方も少なくありません。
分かり合えない気持ちや、言えなかった言葉。
それらを無理に整理しなくてもいい、そんな視点から夫婦関係について綴っています。
