日常

日常の出来事や感じたことを綴ります。

日常
巡り巡って、自分に戻ってくるもの

自分のことなのに、どうしてもうまくいかないことがあります。
そんなとき、誰かのために動いたことで、結果として自分の願いに近づいていた、ということもあるのかもしれません。

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日常
ふと浮かび上がる気持ち|見えていなかったものに気づくとき

普段は意識にのぼらない気持ちも、消えているわけではないのかもしれません。
ふと力が抜けたときや、似たような場面に出会ったときに、思い出や本音が浮かび上がってくることがあります。

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日常
GWの合間、ちょっとだけ揺れる月曜日

連休の流れの中で、少しだけリズムがずれる月曜日。
そんな日の、ちょっとした気持ちのゆらぎについて。

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日常
近すぎて見えないもの

毎日通っている道なのに、どんな景色だったか思い出せないことがあります。日常の中にある身近な風景は、近すぎるからこそ見えにくいのかもしれません。そんな気づきを静かに綴りました。

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日常
静かな春の夜に

4月の満月「ピンクムーン」と夜桜が重なる春の夜。見頃のタイミングや名前の由来とともに、季節の移ろいを感じる静かなひとときを綴ります。

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メンタルヘルス
いつも通りの朝に

いつもと変わらない朝。
何事もなく一日が始まっているように見える時間にも、人の心には、言葉にならない記憶や感覚がそっと残っています。
1月の朝に流れる、静かな気配について書きました。

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メンタルヘルス
心の時計の進み方

1月半ば、小正月という静かな節目に、進めていない自分を責めてしまうことはありませんか?社会の暦と心の暦の違いに触れています。

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日常
揺れながら、大人へ

成人の日は、完成を祝う日ではなく、揺れながら生きる自分を引き受け始める節目なのかもしれません。

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カウンセリング
決めきれない心のまま

元気と不安、前向きさと迷い。人の気持ちは一色ではありません。割り切れない感情を抱えながら生きることは、弱さではなく、心が育ってきた証なのかもしれません。

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イベント
話しても、話さなくても

年明けの慌ただしさが落ち着くこの時期に、
岩倉市で、小さなランチ会を開きます。
話しても、話さなくてもいい、
やさしい余白のある時間です。

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