人の気持ちって
分かりそうで分からないものですね。

でも、不思議なことに
誰かの話を聞いているうちに
「あれ？これ、私にもある感情かも」と思う瞬間
ありませんか？

たとえば
友達の相談にのっていて
「もっと素直に話してみたら？」なんて言いながら
自分が同じことで悩んでいたことに気づいたり。

逆に、自分の気持ちをじっくり見つめていると
「あの人も、こんなふうに感じてたのかな」って
ふっと理解に近づくこともあります。

人って、まるで合わせ鏡のようですね。

相手を見て、自分が見えてくる。
自分を見て、相手が分かってくる。

誰かとの会話やふとしたやりとりの中には
自分を見直すきっかけが
隠れているのかもしれません。

全部を分かり合うのはむずかしいけれど
「ちょっと分かる気がする」っていう
その一歩が

人と人との距離を
また少し近づけてくれる気がします。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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