同じ場所のようで

月曜の夜ですね。

今週は真ん中に祝日がはさまっていて
いつもより少しだけ
リズムに変化のある一週間になりそうです。

今日一日を振り返って
「思ったほど進めなかったな」と
感じている方もいるかもしれません。

でも、人の歩みは
いつも分かりやすく前に進む形ばかりでは
ないように思います。

立ち止まる日があったり
同じところをグルグル回っているように
感じることもありますよね。

ただ、以前と同じように思えることでも
よく観察してみると
感じ方や言葉の選び方が
少しだけ変わっていることがあります。

見た目には同じような場所に立っているようでも
内側では、静かな動きが続いている。

そんなことも、人にはよくあるものです。

今夜は、今日を振り返りながら
「よくやっているな」と
自分を認めてあげてもいい夜かもしれませんね。

明日のことは、明日の自分に任せて。

少し肩の力を抜いて
眠りにつける夜になりますように。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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