いろいろな私と調和する
日常の中で他人と気が合わなかったり対立したりすることがあるのは仕方のないことかもしれません。 でも自分の中で「私」と「私」がぶつかり合う時 またちがう苦しさを感じることがありますね。 親としてパートナーとして友人として同 […]
自分らしい働き方を想う
今日は勤労感謝の日ですね。 普段の忙しさから少し離れて「働く」というテーマに向き合ってみるのもいいかもしれません。 心理学者であり精神科医でもあったフロイトは "健康に生きるには愛することと働くことが大切だ" と語ってい […]
あなたの冬の楽しみ方を教えて下さい (くれたけ#239)
冬といえば鍋料理が恋しくなる季節。 湯気が立ちのぼる鍋を囲むと身体だけでなく心まで温かくなるような気がします。 私の冬の楽しみの一つはいろいろな鍋料理を食べることです。 おでん、寄せ鍋、すき焼き、キムチ鍋、しゃぶしゃぶ… […]
五感で味わう今年のワイン
今日はボジョレーヌーボーの解禁日でしたね。 フレッシュで軽やかなワインの味わいは 忙しい日々に少しの癒やしを運んでくれます。 ワインはただ飲むだけではなく グラスに注がれた鮮やかなルビー色を眺めたり ふわっと立ちのぼる香 […]
心の変化がもたらす力
子どもの頃に嫌いだった食べ物を今は普通に食べられるようになったり 逆に子どもの頃は平気で触っていた虫を今は見るだけでドキドキしたり 以前は苦手だった人と今では大親友だったり そんなことってありませんか？ こんなふうに人の […]
常滑で味わう絶景ランチ
くれたけ心理相談室では毎月ランチ会を開いています。 今日のお店は知多半島の常滑市海が見渡せる絶景レストラン 【サンセットウォーカーヒル】 アメリカンスタイルの農家レストランで新鮮な食材を使った美味しいコース料理が楽しめま […]
空に描かれる航空祭の美
11月の空に今年も岐阜基地航空祭が各務原市で開催されました。 数週間前から自宅にいても飛行演習の音が聞こえてきて "今年もこの季節がきたな"と心が弾んでいました。 航空祭には毎年ものすごい数の人が現地に集まる様子。 私は […]