「冬はもうすぐそこだなぁ」と感じるこの頃。

今日から三連休ですね。
カレンダー上では、今年最後の三連休です。

この一週間乗り切れば！
そう自分を励ましながら頑張ってこられた方も
多いのではないでしょうか。

紅葉がちょうど見頃のところもあって
近くの山や公園へ出かける予定を立てている方、

アウトドアイベントを楽しみにされている方、

解禁されたばかりのボジョレーヌーボーを
家でゆっくり味わう予定の方もいらっしゃるかもしれませんね。

連休って「何をしようかな」と考えるだけで
心が少し軽くなるように感じます。

でもその一方で
忙しさに紛れていた気持ちがふとゆるんで
胸の奥にしまいこんでいたモヤモヤが
顔をのぞかせることもあります。

「最近気になっていることがある」
「年内に一度、心を整えておきたい」
「誰かに話して、少し軽くなりたい」

もしそんな思いがよぎったら
この三連休もカウンセリングを承っていますので
どうぞお気軽にお声がけくださいね。

無理に前向きになる必要も
急いで答えを出す探す必要もないと思います。

まずは今の気持ちを
そのままお話しください。

心がふっと温かくなる時間をご一緒できたら
私も嬉しいです。

この三連休。

ゆっくりでも
にぎやかでも
静かでも

あなたにとって
心地よい休日となりますように。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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