失敗したくない
傷つきたくない

こういった気持ちは
とても自然で大切な感情ですね。

それは決して弱さじゃなくて
自分の心をちゃんと守ろうとしているサイン。

誰にだってあります。
私にもあります。

でもよく考えてみたら
はじめから上手くいくことって
実際にはほとんどない気がします。

何度もつまずいて
思うようにいかなくて
それでも何かを少しずつかんでいく。

結果だけ見たら
思うようにいかなかったかもしれないけれど

その裏には
「試した」「工夫した」「勇気を出した」
というたくさんの行動が詰まっています。

それってもう
成功の途中なんですよね。

有名な言葉に
「失敗したところでやめてしまうから失敗になる。 
成功するところまで続ければそれは成功になる。」
というものがあります。

シンプルだけど、じんわり沁みます。

とはいえ
自分を追い込みすぎるのはまた違いますね。

疲れたときは立ち止まって
ひと息つく勇気も大切にしたい。

もしも、今ちょっとしんどいなと感じたら
その気持ちごと、誰かに話してみませんか？

カウンセリングの場は
頑張る前に一度立ち止まっていい場所です。

また歩き出すためのエネルギーを
一緒にゆっくり
取り戻していけたらと思っています。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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