2025年10月9日
心の中にある矛盾する気持ちは、自分らしさの一部かもしれません。揺れる気持ちをそのまま抱えて生きることが、やさしい強さにつながります。
2025年10月8日
10月とは思えない真夏日。扇風機や冷房がまだ手放せませんね。季節の変わり目は心と体が揺れやすく、台風情報にも目が離せません。
2025年10月7日
秋の夜にひっそり響く虫の音が、心をやさしく整えてくれます。静かな時間の中で感じる自然のハーモニーに、そっと癒されてみませんか。
2025年10月6日
今日は中秋の名月。秋空に、月を見上げたくなるような静かな時間が流れています。名月の夜に心を向けることで、日々の忙しさの中に、ゆとりが生まれるかもしれません。
2025年10月4日
犬山市でカジュアルなランチ会を開きます。心のケアに関心のある方や、日常の中にほっとできる時間を時間を見つけてみたい方、どなたでも気軽にご参加いただけます。
2025年10月3日
秋の味覚をゆっくり味わうことは、季節の変わり目の心のケアにもつながります。サツマイモやかぼちゃ、秋の果物がくれるぬくもりを、日々の暮らしに取り入れてみませんか？
2025年10月2日
なんとなく落ち着かない10月の心。季節のゆらぎにそっと寄り添いながら、自分をゆるめる日もあっていいように思います。
2025年9月30日
衣替えのタイミングは、クローゼット整理と心の棚卸しにぴったりのチャンス。断捨離や収納術も楽しみながら、季節に合った“今の自分”に出会ってみませんか？
2025年9月28日
秋掃除は、大掃除を年末にまとめてやるより心にも体にもやさしい始め方です。涼しい季節に少しずつ片づけを進めることで、年末をゆったり迎えられます。
2025年9月27日
美しいヒガンバナが、なぜか少し胸をざわつかせる。そんな感情には理由がありました。無意識のうちに心に刻まれたイメージと、記憶の中の風景が重なっていることがあるんですね。
