焦り

セルフケア
小さな積み重ねの先に

誰かの成果を見ると、つい結果だけに目が向いてしまうことがあります。
でも、そこへたどり着くまでには、見えない準備や小さな積み重ねがあったのかもしれません。
今できる小さなことを、軽く見すぎずにいたいですね。

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セルフケア
迷っている時間にも、意味がある

迷っているときは、前に進めていないように感じることがあります。
けれどその時間も、心の中では静かに何かが動いているのかもしれません。

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