誰かに話してみる

二人の足元

ここのところ
少し気になることがあったのですが
大丈夫、大丈夫と思って
心にとどめていました。

けれど
何気なく人に話してみたら
思った以上に
気持ちがラクになってびっくり。

 

その人は
何か助言してくれたわけでも
励ましてくれたわけでもなく

ただ少しの時間
いつも通り
世間話をしただけです。

 

小さなことでも
自分だけで抱えていると
だんだん
深刻になってしまうこともあるけれど

人に話してみると
なんだか
普通のことのように思えてきたりする

 

人と人の会話には
不思議な力が
あるのかもしれませんね。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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