気持ち

2026年5月3日

普段は意識にのぼらない気持ちも、消えているわけではないのかもしれません。
ふと力が抜けたときや、似たような場面に出会ったときに、思い出や本音が浮かび上がってくることがあります。

2026年1月30日

動かないことで守れるものもあれば、動いてみて見えてくる気持ちもあります。
この週末、何を大切にしたいか、少しだけ考えてみませんか？

2026年1月29日

相手の言動や過去ではなく、その奥にある「今の気持ち」に目を向けることで、人との対話も、自分との対話も、やわらかく変わっていくのかもしれません。