日常と文化

11月3日。
空気が澄んできて、紅葉がぐっと進む頃。
街がほんのり文化の香りに包まれる日。

芸術とか伝統とか
文化の日って、つい立派なものを想像してしまうけれど、
日常の中にも文化ってありますよね。

お気に入りの音楽をかける習慣や
季節ごとの飾りつけ
食卓に並ぶいつもの味。

どれも、生活の中から生まれた文化なんだと思います。

文化祭やイベントに出かけるのも素敵だけれど
家でのんびり過ごすのだって立派な文化の日。

「今日は何をしようかな」と考えながら
好きなことを少し多めに取り入れてみたり
いつもよりゆっくり歩いてみたり。

それだけで、心がほぐれていく気がします。

誰かの歴史や大きな伝統だけではなく
自分自身の中にもちゃんと文化があること
忘れないでいたいですね。

今日が
あなたらしい文化がそっと息づく
穏やかな祝日になりますように。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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