目標達成のカギは心の在り方

2025年2月6日 2025年2月6日柴垣友佳里

柴垣友佳里

大谷翔平選手が活用していたということで
有名になった目標達成シート。

良いものだとは思うのですが
ちょっとストイックな感じもして
身構えてしまうところもありました。

でも昨日
考案者の原田隆史さんの
オンラインセミナーを受けてみて
そのイメージが変わりました。

原田さん自身の経験や考え方を知り
"そういう背景があって生まれたものなんだ"
ということが分かると

ぜひ自分でも試してみたくなるから
不思議です。

方法論は
世の中にあふれています。

とにかくいろいろ考える前に
やってみるのもいいし

「なぜ？」を先に知ってから動く方が
しっくりくる人もいますね。

どちらが正解というわけではなく
その人に合ったアプローチがある
ということなのだろうと思います。

「やらなきゃ」と思いつつ
動けないときは

その背景を知ると
スッと動き出せるかもしれません。

もし機会があれば
実際に見たり聴いたり
試しに触れてみるだけでも

何かが変わるきっかけになるかもしれませんね。

目の前に差し出された
小さなチャンスを
しっかりと掴んでいきたいですね。

柴垣友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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