この時期
インフルエンザのニュースが
よく流れてきますね。

そんな中で外出するのは
なんとなく気になるもの。

仕事や学校以外は
なるべく家で過ごしたい
と感じる方も
多いのではないでしょうか。

人と会うことをためらう状況だと
「誰かにゆっくりと話がしたい」
「このモヤモヤを聴いてほしい」
と思っても

つい自分だけで
抱え込んでしまいがちですね。

そんなときは
"オンライン相談"という方法があることを
思い出していただけたら嬉しいです。

オンライン相談では
Zoomなどのビデオ通話ツールを使って

画面越しに顔を見ながら
対話ができます。

初めての方でも
こちらからお送りするURLをクリックするだけで
簡単につながりますので
特別な準備は不要です(^^)

LINEやMessengerなど
普段お使いのものでご希望があれば
それに合わせて対応させていただきます。

ご自宅でリラックスしながら
気軽にできるのが
オンライン相談の良さ。

外出のストレスを感じることなく
ご自分のペースを大事にしていただけます。

"外に出るのが苦手"
"直接会うのは緊張する"

そういった方にも
ぴったりな方法かと思います。

今、心の中に
少しでも気になっていることがあれば
一度ご検討なさってくださいね。

無理せず
あなたらしい方法で
心を整えるお手伝いをさせていただけたらと思います。

週も後半に入ってきます。
どうか体調に気をつけてお過ごしください。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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