好きを楽しむ三日間

年末年始が終わり
また新しい日常が始まった一週間。

気がつけば
今日から三連休ですね。

「やっと週末だ!」という方も
「あっという間だった」という方も

この一週間は
仕事や学校、家庭のことなど
それぞれが頑張った日々だったと思います。

そんな自分に
ご褒美をあげる時間を
ぜひつくりたいですね。

特別なことでなくても
好きな音楽を聴いたり
香りの良いお茶を淹れてみたり

ちょっとした幸せに浸るだけでも
心がほぐれるように思います。

私はこの三連休
研修に参加する予定です。

心理カウンセラーとして
自分を成長させる機会をもつのは
私の "好きなこと" の一つでもあります。

新しい知識に触れる時間は
私にとってご褒美のようなもの。

三日連続というのは
少し大変かもしれませんが
ワクワクもしています。

楽しく、広く、深く
学べる三日間にしたいと思っています。

どうか皆さまにとっても
この三連休が
素敵な時間となりますように。

それぞれの場所で
ご自分の "好き" を楽しんでくださいね。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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