日常に戻る

日常
8月の終わりに

8月最終日を迎え、暑さは続きながらも、明日から9月だと思うだけで少し違う空気を探したくなることがあります。夏の活気が落ち着き、日常へ戻っていく頃に、心と身体を整えながら毎日をていねいに進めていくことについて書いています。

続きを読む
日常
お盆明け、心を少しずつ日常へ

お盆が終わると、人の集まりや行事の余韻を残したまま、少しずつ日常へ戻っていく時間が始まります。ほっとする気持ちや寂しさ、疲れが入り混じるお盆明けに、急いで切り替えようとせず、心を少しずつ整えていくことについて書いています。

続きを読む
セルフケア
心が追いつくまで

お正月の余韻と、日常への気配が混ざり合う1月初め。
今年を始める前に、心をゆっくり日常の温度へ戻していくことの大切さについて綴っています。

続きを読む