感情整理

2026年3月19日

「こんなこと、恥ずかしい」と感じて言えなかったり、行動を止めてしまうことはありませんか。本来は自然なことでも、思い込みによって自分を苦しくさせてしまうことがあります。その感覚を少し見つめ直してみることで、見え方が変わるかもしれません。

2026年3月7日

怒りなのか、寂しさなのか、それとも少しの疲れなのか。

自分でもよく分からないまま、胸の奥に残っている気持ちがあります。

人の心には、「感情」というより「心模様」と呼びたくなる時間があるのかもしれません。