心を休める

2026年9月18日

明日から始まるシルバーウィーク。お出かけする方も、家で過ごす方も、お天気を見ながら予定を考える方も、それぞれの5日間があります。普段とは少し違う時間の中で、心をゆるめたり、誰かと話したくなる気持ちに気づいたり。連休中も変わらずカウンセリングをお受けしています。

2025年10月15日

毎日の暮らしの中で「これでいいのかな」と思う瞬間、誰にでもあります。完璧じゃなくても、自分らしく穏やかに続けることが、心をリセットしてくれる時間になるかもしれません。