孤独感

人間関係
ひとりで抱えなくても

人は一人で生きているようで、本当はたくさんの人とのつながりの中で日々を過ごしています。
誰かに頼ることや支えられることは、甘えや弱さではなく、生きていくための自然な力なのかもしれません。
ひとりで抱え込まなくてもいい、ということについて書いています。

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メンタルヘルス
静かに立つ強さ

孤独感とともに生きることは、外の状況に左右されず、自分自身と深くつながり続ける力を育ててくれるように思います。

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