スポーツの日

2026年10月12日

スポーツの日に、少しだけ自分の歩幅を見つめてみる。誰かや昨日の自分と比べず、その日の自分にちょうどいいペースで。秋の栗きんとんを味わった小さな幸せとともに綴りました。

2025年10月13日

季節の変わり目に、ふと「からだを動かすこと」を思い出すスポーツの日。深呼吸ひとつでも、心とからだがちょっと整う気がしています。