何を話すかよりも

好きな人と話しているときって
何を話したかよりも
どんなふうに感じたかの方が残っていたりしませんか?

同じ出来事の話でも
人によって受け取り方は少しずつ違っていて
その違いに触れたときに
"ああ、この人らしいな" と感じることがあります。

けれど、自分のことになると
うまく言葉にならなくて
なんとなくそのままにしてしまうこともあります。

「それでどう思ったの?」と聞かれて
少しだけ言葉を探すあの時間。

あれは戸惑いでもありながら
どこか大事なところに触れているような気もします。

きっとそこには
自分の見方や大切にしているものが
静かににじんでいるのだと思います。

誰かと話していて面白いと感じるとき
ただ情報をやり取りしているというより
その人の見方や感じ方に触れているからなのかもしれません。

そしてそれは、自分に対しても同じで

出来事そのものよりも
「自分はどう受け取ったのか」というところに
ほんの少し意識を向けてみると

同じことでも
見え方が少し変わってくることがあります。

まだはっきりしなくても大丈夫で
その曖昧さの中に
これから見えてくるものがあるのだと思います。

その続きを、もう少し丁寧に
ご一緒に見ていくこともできます。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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