日曜の午後|静けさに気づくときに出会うもの

日曜日の午後というのは
不思議な時間だなと思うことがあります。
胸の奥がふっと
静かになる瞬間があるんですよね。
午前中に家のことを少し片づけたり
外出した帰りにスーパーへ寄ったり
そんな一日の流れの中で
気温の変化や、ゆっくりと傾いていく午後の光。
薄くなった日めくりカレンダー。
その全部が重なって
心の中に小さな余白が生まれるような時間です。
11月は、季節と心のリズムがちょっとだけズレやすくて
気づかないうちに疲れがたまってしまうことがあります。
日曜の午後にふうっと力が抜けるのは
そのサインなのかもしれません。
ホットココアをゆっくり味わったり
好きな音楽を小さな音で流してみたり
窓際からただ冬空を見るだけだったり。
何も決めない時間も大切ですね。
日曜日が終わる頃に
少しだけ切なさを感じながら
ただこの静けさに身をゆだねてみる。
そんな日があってもいいと思う午後です。
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