日常
雨上がりの草取りと心のリセット
昨日は雨。 今日は一転して10月らしい爽やかな気候となりました。 気になっていた雑草取りのチャンス！と思い午前中に外に出て ササっと草取りを済ませました。 雨のあとは土が柔らかく雑草もスルッと簡単に引き抜けるので気持ちよ […]
チャンスはいたるところに
日常生活の中で思い通りにいかないことってありますよね。 たとえば楽しみにしていたお出かけの日に雨が降ったり 仕事で頑張ったけれど思ったような成果が得られなかったり。 そんな時落ち込んでしまうこともあるかもしれませんね。 […]
平和は身近なところから
日々の生活の中ではさまざまな出来事やニュースに触れる機会がありますね。 その中で平和ってなんだろう？と考えることがあります。 国や地域同士の争いがなくみんなが穏やかに暮らせるような世界全体のこと 家族や友人との関係職場や […]
月に一度の特別なひととき
母の日に娘が贈ってくれたスタバのコーヒーチケット。 このチケットを使ってモーニングを楽しむことがささやかな幸せの一つになっています。 月に一度のそのひとときは心に安らぎをもたらしてくれます。 温かいカフェラテとサンドイッ […]
山中湖の自然に囲まれて
先週末に山中湖へ行ってきました。 山中湖は山梨県の富士山のふもとにある湖で酷暑から離れて快適に夏を過ごすことができる場所です。 山中湖の魅力のひとつはその豊かな自然です。 条件がそろえば富士山を望む絶景に出会えます。 残 […]
睡眠がもたらす心の健康
寝苦しい夜が続いていますね。 寝不足だと朝起きた時に身体がだるかったり頭がボーッとしたりして 前日の疲れがそのまま残っていることがあります。 身体だけでなく気分も睡眠に影響を受けていると感じる人もいるかもしれません。 そ […]
パソコンなしではいられない
修理に出していたノートパソコンがやっと戻ってきましたヽ(^^)ノ パソコンがなかった期間どうしてもという時はスマホで代用しましたが パソコンと比べるとやはり格段に効率が下がります。 人によってはスマホの方がサクサク進むと […]