くれたけ心理相談室
七夕開催オンラインお話し会

七夕開催のオンラインお話し会。心理カウンセラーとの語らいで心がふわっとほぐれる時間です。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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セルフケア
当たり前の中に

自己肯定感は、自分の魅力に気づくところから。小さな才能や当たり前の中にも光るものがあるように思います。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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メンタルヘルス
その一言の裏に

自信がないと感じるとき、心はそっと自分を守ろうとしているのかもしれません。やってみたい気持ちに気づけたら、一歩が変わります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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セルフケア
好きに浸るとき

心が沈むとき、無理にがんばらなくても大丈夫。好きな香りや音楽が、そっと気持ちをほぐしてくれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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日常
手作りの暮らし

古民家カフェで出会った手作りの暮らし。ナチュラルな木の温もりと、スローライフの心地よさに包まれた一日でした。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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スキルアップ
小さな達成感

やる気が出ないと感じたら、面倒なことを少しだけ早めに終わらせる工夫がおすすめです。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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スキルアップ
考え続ける力

すぐにうなずけないことには理由があります。慎重な性格も、丁寧に物事を見つめる力の一つとして、大切にしたいですね。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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人間関係
やさしい影響力

影響力とは、相手を動かそうとしなくても、自然な関わりの中で生まれるものかもしれません。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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家族
シンプルな伝え方

親子コミュニケーションの中で、伝え方の順序を見直すと、子どもの動きにも心にも、あたたかい変化が生まれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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人間関係
支えと自立の間で

誰かに頼る勇気も、自分で決めたい気持ちも、どちらも大切な心の力。不安への対処にはその両方が関わっています。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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