雨の日に気持ちが整うとき

今日は朝から雨。

しとしとと降る音に耳を澄ませると
街全体が静かなリズムに包まれているようで
自然と呼吸が整っていきます。

急いでいた気持ちがふっとほどけて
ゆっくりと自分に戻っていくような感覚。

だんだんと
自分の中のざわつきが静まっていきます。

外に出ると、湿った空気が肌に触れて
それもどこかやわらかく感じられ
景色も少し落ち着いた色合いに見えます。

いつもより静かな時間。

雨は、ただ静かに
環境を整えている時間なのかもしれませんね。

植物が潤い、土が潤い
見えないところで必要なものが満たされていく。

きっとその流れの中に
私たちもいるんだなと思います。

今日は少しだけペースをゆるめながら
雨の一日を楽しんで過ごしたいなと思っています。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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