人間関係
人と比べるのをやめる
2024年5月11日
人と自分を比べることは日常生活の中でよくあることですね。 あの人いいなぁ自分もあんなふうになりたい、と その人を目標に頑張っていられるうちはよいのですが なかなか思うようにいかないと一転して あの人に比べて自分は… と、 […]
みんなと仲良くするということ
2024年3月18日
“みんなと仲良くしましょう” 子どもの頃からよく言われてきた気がします。 人と仲良くするって おしゃべりしたり一緒に行動したり和気あいあいと過ごす というイメージがあるのですが みんなと仲良くするというのは実際にはなかな […]
あなたを好きな人が数えきれないくらいいる
2024年3月7日
人間関係っていろんなことがあるから どうやらあの人から嫌われてしまった なんていうこともときにはあるかもしれませんね。 とてもイヤな気持ち。ずっとそのことが頭から離れない。 けれど他人の気持ち […]
怒りがおさまらない時は
2024年3月3日
苦手な人や意見が合わない人と接していると 怒りの感情がふつふつと湧いてきてしまうことがあるかもしれませんね。 深呼吸などして怒りがおさまっていけばよいのですが なかなかそうはならない時は 会話をいったんやめ […]
できないって言っていい
2024年2月26日
プライベートでも仕事でもいろんな人と関わっていく中で ときにはそれは無理だなと思うようなことを頼まれることもあるかと思います。 心のやさしい人は断ったら相手が気の毒と考えていいよ、と答えたり できないと言っ […]
