人間関係

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価値観を超えて

昨夜は心理カウンセラーの方々との食事会がありました。 同じ職業ではあるけれどいろいろな世代の方々考え方や価値観もさまざまです。 心理に関する話からプライベートなことまで 自然に話題が繰り出される中 ふと自分の内面で気づく […]

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自分らしさは一つじゃない

誰かと一緒にいると自分の中のどんな面が前に出るか自然に決まってきたりしませんか? 年下の人といるとついしっかり者になってみたり 年上の人と一緒だとその人についていきたい気持ちになったり。 饒舌な人の前では"自分って語彙力 […]

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見える心と見えない心

人って不思議なもので いつも威張っている人が実は不安を隠していたり いつも明るく笑っている人が深い悲しみを抱えていたりすることがあります。 冷たそうに見える人が実は自分がかけた一言を大事にしてくれていたり 攻撃的に見える […]

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個性と新しい風

学校の教室で子どもが急に突拍子もないことを言うことがあります。 その子は周囲から驚かれたりたしなめられたり 時には笑われたりすることもあるかもしれません。 でも、その子がもたらすものはとても重要だったりします。 学校は時 […]

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会話のキャッチボールを楽しむ

人と話すとき相手の反応が思っていたのとはちょっと違って気になったことはありませんか? 伝えた言葉が相手にすっと受け入れられた時は嬉しいものですが スルーされたり批判されたりすると心がざわついてしまう。 これは多くの人が経 […]

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笑顔は小さな魔法

自分の顔って自分では見えませんね。 鏡やガラスに映る顔は見ることができますが 自分の顔をチェックするときぐらいでその時は自然な表情とはちょっとちがいます。 あなたの普段の表情をいつも目にしているのは他の人たち。 その表情 […]

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心の声を届ける

言葉や贈り物は受け取る人の心に響いてこそ意味をもつように思います。 どんなに立派な言葉や豪華なパッケージでも 心が伴わなければ虚しく感じられるものですね。 同じように人の肩書きや外見がどんなに整っていても その人の内面が […]

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イメージと現実の間で

SNSでやりとりしていた人と実際に会ってみると "あれ?イメージと少しちがってた" と感じたことありませんか? 言葉のやりとりだけで思い描いていた印象と実際に会ったときの印象がちがうと 不思議な気持ちになりますね。 【地 […]

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恩送りが生む幸せの連鎖

"恩送り"ってなんだか素敵な言葉ですよね。 私たちは日常の中で多くの人から助けをもらっているものです。 その感謝の気持ちをどう表現しようかと考えたとき "恩送り"という考え方がふっと浮かびます。 恩返しは特定の人に感謝を […]

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「ごめんね」から「ありがとう」へ

「ありがとう」「ごめんなさい」どちらも大切な言葉ですね。 でも、日常生活の中でつい「ごめんなさい」が先に出てしまうこと、ありませんか? たとえば友達が手伝ってくれたときに「ごめんね、手をわずらわせちゃって」という言い方を […]

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