日常
梅雨と傘

沖縄と奄美地方で梅雨入りしたそうです。 他の地域で梅雨入り宣言されるのももう間近かもしれませんね。 雨の日ならではの良さもありますが それが何日も続くとさすがに気分が下がってしまいがちです。 そこで今年見直そうと思ってい […]

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日常
幼なじみ

幼なじみの友人と久しぶりに会いました。 同じ愛知県内に住んでいるのですが東と西で離れた地区なので 真ん中あたりの金山駅で合流。 プチケーキとコーヒーで積もる話に花を咲かせました。 お互いに子どもの頃から知っているので は […]

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家族
母の日

今日は母の日でしたね。 離れて暮らす我が家の子どもたちはその年によって ちょっとした贈り物をくれたりLINEを送ってくれたり 忘れてた ‼ とあとから伝えてきたり いろいろなんですが 今年は今のところ誰からも何もないよう […]

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人間関係
人と比べるのをやめる

人と自分を比べることは日常生活の中でよくあることですね。 あの人いいなぁ自分もあんなふうになりたい、と その人を目標に頑張っていられるうちはよいのですが なかなか思うようにいかないと一転して あの人に比べて自分は… と、 […]

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メンタルヘルス
今に意識を向ける

GWが終わってはじまりの一週間は 気持ちと身体を元に戻すための調整の期間だったかもしれませんね。 その一週間もやっと終わり今日一日頑張ればまた週末がやってくる! と安堵されている方もいらっしゃるでしょう。 5月は新年度の […]

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日常
パソコンの寿命

ゴールデンウィーク最後の3日間ぶっ通しでZoomを使ったオンライン研修会に参加したのですが パソコンが古いからなのか使い方に問題があったのか 最終日の夕方からものすごい音が出始めました。 その日はなんとか最後まで使うこと […]

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メンタルヘルス
心をゆるめる時間

ゴールデンウィークもいつのまにか後半ですね。 この時期になると「せっかくの休みなのに、なんだか気が休まらない…」そんな声を聞くことがあります。 お休みのはずなのにどこかそわそわ。 家でのんびりしていてもふと仕事のことが頭 […]

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カウンセリング
二人の気持ちを紐解く

同じ屋根の下で暮らすと見えてくる相手の一面に戸惑うこともあります。夫婦・カップルカウンセリングは、関係修復だけでなく、お互いの気持ちを整理し、より良い未来を選ぶための時間をサポートします。

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日常
バンテリンドーム

バンテリンドームへ野球観戦に行ってきました。 愛知県ですのでドラゴンズファンの人が圧倒的に多いです。 私はプロ野球にはあまり詳しくなく 特に推しているチームがあるわけではないのですが その日だけはドラファンと一緒になって […]

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メンタルヘルス
先延ばし

ゴールデンウィーク2日目は夏日のような暑さとなり まだ連休は始まったばかりというワクワク感と照りつける日差しとが相まって とても開放的な一日となりました。 ゴールデンウィーク中にやってしまいたい仕事があるのですが この調 […]

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