ハロウィンで小さな幸せを味わう
2024年10月31日
今年のハロウィン皆さまはどんなふうに過ごされましたか？ 我が家では子どもたちが幼い頃は かぼちゃの飾りやお菓子をもらうトリック・オア・トリートでパーティを楽しんだりもしていました。 時がたち今ではそんなこともなくなり 町 […]
心と身体のケアで秋バテ対策を
2024年10月29日
秋も深まり紅葉が美しい季節がやってきましたね。 皆さんはこの本格的な秋を楽しんでいらっしゃいますか？ ただ秋は過ごしやすいはずなのにどうも体調がすぐれない… そんなふうに感じている方もいらっしゃるかもしれません。 それは […]
恩送りが生む幸せの連鎖
2024年10月28日
"恩送り"ってなんだか素敵な言葉ですよね。 私たちは日常の中で多くの人から助けをもらっているものです。 その感謝の気持ちをどう表現しようかと考えたとき "恩送り"という考え方がふっと浮かびます。 恩返しは特定の人に感謝を […]
自分を知るための新たな一歩
2024年10月27日
私たちは子どもの頃に学校で勉強したり大人になってから自分で探求したりして 一生涯にわたって学び続けています。 それらの学びはいろいろな形で私たちの成長を助けてくれるものですが 親や先生から受け取ってきたことを再現するだけ […]
ワールドシリーズに見る夢への道のり
2024年10月26日
アメリカ大リーグのワールドシリーズが始まりましたね。 初戦はロサンゼルス・ロジャースが延長戦で逆転3ランホームランを放ち見事に一勝をおさめました。 ライブでは見られなかったのでダイジェストを見返して感動をかみしめています […]
アウトプットで学びを自分のものに
2024年10月24日
何かを学んだり、覚えたりするのは思っているよりも 【アウトプット】 が大切なんですね。 脳はただインプットするだけでは自分のものとして刻まれないことが多いようです。 本を読んだり誰かから聞いたりして"なるほど！"と思った […]
