くれたけ心理相談室のランチ会 in 豊田市
2024年10月4日
今日はくれたけ心理相談室のランチ会がありました。 今回の会場は愛知県豊田市にある「ほがらか若草店」 名前の通り心も体もほっとするような優しい食材が使われたお店です。 私は煮魚定食を選びました。 じんわりと染みる味わいがと […]
雨の日の心と体のケア
2024年10月3日
今日は久しぶりに本降りの雨です。 雨音が心を落ち着かせる一方でいよいよ季節の変わり目に移るこの時期 私たちの体や心は繊細に反応することがあります。 特に気圧の変化や湿度のちがいによって 頭が重く感じたり気分が落ち込んだり […]
心理カウンセリングで心の安らぎを
2024年10月2日
心理カウンセリングという言葉を聞くと少し構えてしまう方もいらっしゃるかもしれませんね。 日本ではカウンセリングといえば"深刻な悩みを抱えた人だけが利用するもの"というイメージがまだ根強いのかもしれません。 でも実際にはカ […]
秋風にのって新たな一歩を
2024年9月23日
ようやく残暑も落ち着き秋の気配が感じられる季節になりました。 澄んだ空気少しずつ色づく木々青く広がる空 まさに新しいスタートにピッタリの季節です。 心地よい気候の中より活動的にずっとやってみたかったことに取り組んでみるの […]
夫婦カウンセリングという選択
2024年9月19日
夫婦関係に悩みやすれ違いを感じたとき、夫婦カウンセリングは心を整理する助けになります。第三者が中立に支えることで、夫婦問題の解決や絆を深めるきっかけにつながります。
