2025年5月23日
【2025年5月のお題-1】（くれたけ＃250）「大野快人カウンセラー（伊勢支部）って、どんな方ですか？」 今日はくれたけ心理相談室のお題にお応えするかたちで大野快人カウンセラーをご紹介いたします。 大野カウンセラーは三 […]
2025年5月22日
朝起きたときから理由もなく気分が上がらない。 それは、心の問題というより季節の変わり目がもたらす『身体の声』かもしれません。 この時期急に蒸し暑くなったかと思えば夜は肌寒い日もありますね。 うっかり冷たい飲み物をがぶ飲み […]
2025年5月21日
急いでいる日の夕方スーパーのレジに並んでいた時のこと。 前に並んでいた方がお会計の段階になってからポイントカードを探し始めて 見つからないまま店員さんと「どこだったかしら」と会話を始めました。 その方はこちらを気にしなが […]
2025年5月20日
嬉しいことや幸せな出来事はある日ふいに運よくやってくるもののように思いがちですが 実際はその前に自分がしてきたたくさんの小さなことがそっと返ってきているだけなのかもしれません。 たとえばふと差し出した優しい言葉。 自分で […]
2025年5月19日
たくさんの人に優しい言葉をかけてもらったはずなのに一つだけ引っかかる言葉があると そればかりが頭の中をぐるぐる回ってしまうことがあります。 気にしすぎだと思っても思い出すのはその一言ばかりで他の優しさがかすんでしまうよう […]
2025年5月18日
先日、久しぶりに会った友人と話していたときのこと。 コーヒーを飲みながら話題は子ども時代のことへ。 彼女は、昔からどこか輪に入りきれない感覚があったそうです。 家でも学校でもいつも少しだけ周りとズレているような感覚がして […]
2025年5月17日
昔は手紙を書くことが特別な時間でした。 封筒を選び便せんに向かって言葉を探しながら綴る。 書き終えたあとは切手を貼ってポストに投函。 届くまでの日数も含めて想いを伝える時間でした。 今はLINEやメールで一瞬で気持ちを送 […]
2025年5月16日
子どもの頃よく「授業ごっこ」をして遊んでいました。 黒板の代わりに押入れのふすまチョーク代わりに折れたクレヨン クラスメイトはぬいぐるみたちで私は先生役 堂々と話してちょっとえらそうにプリントを配って 誰からも突っ込まれ […]
2025年5月15日
先日、衣替えをしようとクローゼットの奥に手を伸ばしたとき去年着ていた服が目に入りました。 袖を通してみたらあまりしっくりこなくて あれ？こんな感じだったっけ…と首をかしげてしまいました。 衣替えのたびにそんなふうにして見 […]
2025年5月14日
できることだけを繰り返していると穏やかではあるけれど“なんだか、自分ってあまり変わってないな” と感じることがあります。 たとえば毎日同じルーティンで過ぎていく仕事や家事 朝のメール対応いつものスーパーでの買い出し決まり […]
