メンタルヘルス
優しい循環

自己肯定感や自己効力感を育てるには、長所を伸ばす視点が心のバランスを整えてくれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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メンタルヘルス
心の根っこ

見えないところで根を伸ばす草花のように、私たちの心も静かに育っているのかもしれません。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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スキルアップ
心が運を引き寄せる

自分って運がいい、そう思えるときって、きっと自分を少し信じられているときなのかもしれませんね。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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家族
今だけの時間

子育てに追われた日々も、振り返れば宝物のような時間だったと気づく瞬間があります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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家族
聴くという愛情

ことばよりも先に伝わるのは、静かにそばにいる気配や、聴こうとするまなざしかもしれません。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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セルフケア
心がざわつくとき

あれこれ考えすぎた日は、まず身体から。暮らしの動きに気持ちがそっとついてきてくれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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カウンセリング
旅の途中で

「これでいいのかな」と思いながら進んでいく、その時間にそっと寄り添えたらと思います。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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家族
育て育てられ

育てているつもりが、いつの間にか育てられていた。そんな関係って心に残りますね。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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人間関係
心のレンズを変える

良いところを数えていくうちに、相手の印象がやわらかく変わっていくのを感じました。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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セルフケア
金曜のひと息

金曜の夜。 週末の足音が近づいてきてふっと肩の力が抜けるような時間ですね。 「明日はお休みだ」とほっとしている方もいれば「いよいよ週末が本番」とお仕事モードの方もいらっしゃるかもしれませんね。 どちらにしても金曜の夜って […]

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