ありがとう効果

「きれいに使っていただき、ありがとうございます」

そんなトイレの張り紙を
見かけたことが
あるかもしれませんね。

「汚さないでください」
と言われるよりも

もうすでに
丁寧に使ってくれたことを前提とした
お礼のほうが
なんだか、ほっとする気がします。

その一言が心に届いて
行動が変わる。

人の心って
そんなふうに
優しく動かされることがあるものですね。

「ありがとう」と言われると
自然とその期待に応えたくなる。

逆に「~しないで」と繰り返されると
少し反発したくなったり。

それは子どもも同じですね。

「〇〇しなさい!」ではなく
「〇〇してくれるんだね。ありがとう。」
と伝えてみると

不思議とその通りに
動いてくれることがあります。

まるで
先に感謝することで
そっと未来が現れてくるような。

人の心は
そんな小さな言葉の魔法で
ふっと
柔らかくなることがあったりします。

少し視点を変えるだけで
誰かとの関係が優しく変わり

日常がより心地よく
感じられるようになるかもしれませんね。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里
柴垣 友佳里くれたけ心理相談室(江南支部)心理カウンセラー
愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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