小さな違和感
柴垣 友佳里
大きな問題じゃない。
日常はそれなりに回っている。
家族ともちゃんとやっているし
友達とも笑って話している。
でも、ふとした瞬間に
「このままでいいのかな？」
そんな声が、心の奥から
湧いてくることがあるかもしれません。
理由をはっきりと言葉にできない違和感。
それが積もると
少しずつ心が疲れてしまうこともあります。
「まあ、なんとかなってるし」
「贅沢な悩みかもしれないし」
そうやって見過ごしてきた小さなひっかかりを
もしよかったら
心理カウンセラーと一緒に見つめてみませんか？
カウンセリングって
特別なことじゃなくても大丈夫なんです。
コーヒーを飲みながら気軽に話すだけでも
いつのまにか気持ちが整理されたり
自分の中にある本当の声に気づけることがあります。
ご自宅や職場の近くのカフェ
個室のレンタルスペース
あるいはお電話やZoomでも。
ご都合やペースに合わせて
いろんな形でお話しいただけます。
「ちょっと話してみようかな」
そんな気持ちがわいてきたら
どうぞお気軽にご連絡くださいね。
季節の変わり目と同じように
心もやさしく整えていきましょう。
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