案ずるより産むが易し
柴垣 友佳里
何かに躊躇してしまうとき
いつも心に浮かべる言葉があります。
案ずるより産むが易し
あれこれと心配するより
やってみたら案外うまくいくものだよ
という
昔からの知恵ですね。
新しいことに挑戦しようとするとき
まだ知らない世界に踏み出そうとするとき
不安が湧き上がるのは
きっと、とても自然なこと。
私も、そんな場面で
何度も立ち止まってきました。
" 他の人は平気そうなのに
どうして私は怖くなるんだろう"
そんなふうに
自分を責めてしまったこともありました。
でも、人はみんな
安心したい
安全でいたい
という本能をもって生きていて
よく分からないことに対して
心と身体が緊張してしまうものなのですよね。
だから最近は
ドキドキしても
そわそわしても
" あぁ、私の中の防衛本能が頑張ってるなぁ"
と受け止めることにしています。
案ずるより産むが易し
考えすぎて
怖さに飲み込まれそうなとき。
私の背中を押してくれる言葉です。
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