アウトプットで学びを自分のものに
何かを学んだり、覚えたりするのは思っているよりも 【アウトプット】 が大切なんですね。 脳はただインプットするだけでは自分のものとして刻まれないことが多いようです。 本を読んだり誰かから聞いたりして"なるほど！"と思った […]
やる気が出ない日は心の休息日
どうしてもやる気が出ない日ってありますよね。 特に理由は思い当たらないのに身体も気持ちも動けない… そんな経験は多くの人にあるのではないでしょうか。 そういうときは身体や心が"ちょっと休憩が必要だよ"とささやいているのか […]
名古屋まつりの賑わいを楽しんで
名古屋まつりは昭和30年から続く名古屋の秋の風物詩です。 織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の郷土三英傑行列や 山車、神楽が街を華やかに彩ります。 一日目は雨天で一部のイベントが中止になりましたが 二日目の今日は天気が回復し街 […]
金曜日の夜に優しいひとときを
金曜日の夜ようやく一週間の忙しさから解放される時間ですね。 何かをしなくてはいけないと思うことを少し脇に置いて今はただリラックスしてみませんか？ この時間は週末がまだ始まる前の少し特別なひととき。 次に何をしようか考える […]
ゆっくりと、なりたい自分へ
ふと「こんな自分になれたらいいな」と思う瞬間が誰にでもあるのではないでしょうか。 そう感じられるのはとても素敵なことですよね。 その小さな憧れや理想が心の中に希望の光のように輝いているのだと思います。 その「なりたい自分 […]
心の中の嵐を静かに見つめて
怒りの感情がわいたときいつもどうしていますか？ 怒りはとても強いエネルギーをもつ感情です。 時には自分を守るためや大切なことを伝えるための力にもなりますが そのエネルギーをうまくコントロールできないと あとで後悔するよう […]
花火と音楽が織りなす夜
江南市で開催された音楽花火大会に足を運びました。 毎年10月に開かれる1時間弱のイベントですが心に響くものがあります。 美しい花火を楽しむだけでなく市民のリクエスト曲とその曲にまつわるストーリーが紹介され リクエストされ […]
秋の連休で心と身体をリフレッシュ
急に寒さを感じる季節になってきましたね。 今日は秋晴れの爽やかな天気。 なんだか空が高くて気持ちがスッと軽くなるようなそんな日です。 そして明日からは三連休。 天気予報によるとこの辺りは三日間とも晴れるようで秋の行楽日和 […]
コスモスに重なる心の景色
秋の風に揺れるコスモスの花を見るとふと昔のことを思い出します。 小学校の教員をしていた頃たしか4年生の担任だったでしょうか。 国語で「一つの花」という教材がありました。 私はこの物語で授業をするのが苦手でした。 戦争が激 […]