自己決定

メンタルヘルス
暮らしの舵を取る

自分の足で立つことは、誰かを頼ることと両立します。支え合いの中で、自分の意思を大切に選択することが精神的な自立につながり、暮らしに確かな安心感をもたらします。心理カウンセラー 柴垣友佳里

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人間関係
支えと自立の間で

誰かに頼る勇気も、自分で決めたい気持ちも、どちらも大切な心の力。不安への対処にはその両方が関わっています。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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カウンセリング
旅の途中で

「これでいいのかな」と思いながら進んでいく、その時間にそっと寄り添えたらと思います。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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スキルアップ
自由意志と暮らしていく

人生の選択って誰のものなんだろう。 ふと、そんな問いが心に浮かぶことがあります。 小さい頃から 「こうしたほうがいいよ」「普通はこうするものだよ」 たくさんの “お手本” に囲まれて過ごしてきた私たち。 どれもきっと愛や […]

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