自分らしさ

2025年5月8日

「もっと器用だったら…」「あの人みたいに社交的なら…」そんなふうに “ないもの” を探して自分に足りない部分を埋めようとすることがあるかもしれません。私自身もそうでした。あるセミナーで「プレゼンが苦手だ」と話したとき […]

2025年4月25日

たとえば美人で、明るくてスラッとしていなければモテない。そんなふうにふと感じてしまうことってあるかもしれません。男性だったら背が高くて、スポーツが得意で頼りがいがあって… そんなイメージが浮かんだりするでしょうか。 […]

2025年4月23日

喫茶店で流れているやわらかな音楽に心が癒されつい長居をしてしまうこともあれば同じ曲なのに別の日にはどこか重たく感じてそっと席を立ちたくなることもあったりします。不思議ですね。環境や気分が少し違うだけで“ちょうどよさ […]