心理カウンセリング

人間関係
なぜこの人なのか新着!!

理由ははっきりしないのに、なぜか惹かれる人や引っかかる相手。
その感覚の奥には、自分でも気づいていない内側が映っていることがあります。
人間関係を通して、自分の感覚を少しずつ整理していく視点について。

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人間関係
言葉を探しているとき

大切な人に何かを伝えようとするとき、私たちは思っている以上に、慎重になります。
言葉そのものよりも、「どうにか伝えたい」と考え続けた時間が、相手に届くこともあるのかもしれません。

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セルフケア
同じ場所のようで

前に進んでいるかどうかだけで、自分を測らなくてもいい夜があります。
立ち止まる時間も、心の流れの一部なのかもしれません。

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人間関係
決めないままで

うまく噛み合わないとき、関係は弱くなるのでしょうか。
足並みがそろわない時間にこそ、静かに支え合う力が育つこともあります。
立ち止まること、決めないことを選ぶ夜について綴りました。

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メンタルヘルス
それでも人は

思い通りにいかない現実の中でも、人は誰かを大切にしたい気持ちを手放せない存在かもしれません。心の奥に残るぬくもりが、関係を少しやわらかくすることもあります。

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メンタルヘルス
自分の扉の前で

しんどさの中にいるとき、人は必ずしも「早く楽になりたい」わけではないのかもしれません。
自分のタイミングで動く心の話です。

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メンタルヘルス
静かに立つ強さ

孤独感とともに生きることは、外の状況に左右されず、自分自身と深くつながり続ける力を育ててくれるように思います。

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人間関係
どうしてこの人

人に強く惹かれるとき、その理由は相手だけでなく、自分の中にある感覚がそっと目を覚ましているのかもしれません。

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人間関係
自分に戻る時間

人との関わりが増えるほど、心が少し疲れてしまうことがあります。
一人の人として大切にされる感覚が、関係を支えてくれているような気がします。

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メンタルヘルス
いつも通りの朝に

いつもと変わらない朝。
何事もなく一日が始まっているように見える時間にも、人の心には、言葉にならない記憶や感覚がそっと残っています。
1月の朝に流れる、静かな気配について書きました。

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