休むことも仕事のうち
なかなか上手に休むことができない人がいます。 私自身もその一人かなと思っています。 理由はきっとそれぞれだと思います。 仕事が好き真面目頑張り屋さん超集中する休むことに罪悪感等々。 それらがいきすぎると時間外勤務や休日返 […]
コンビニのキャンペーン (くれたけ#222)
~~~~~~~~~~くれたけ心理相談室2024年3月のお題-1 あなたが知ってるおトクな情報をひとつ教えてください。~~~~~~~~~~ おそらく多くの方も知ってるコンビニのキャンペーン。 今回はローソンについて書きたい […]
くれたけ心理相談室 岩月絵里カウンセラーのご紹介 (くれたけ#223)
~~~~~~~~~~くれたけ相談室2024年3月のお題-2 “岩月絵里カウンセラー(愛知県 岡崎支部)って、どんな人ですか?~~~~~~~~~~ くれたけ心理相談室の岩月絵里カウンセラーには 昨年に一度だけオンライン勉強 […]
夢までの道のりを見える化する
将来こんなふうになれたらいいなと抱く夢は なんとなく頭に浮かんでいる【イメージ】であることが多いのではないかなと思います。 ぼんやりとした形はあるのだけど どうやったらそこにたどり着けるのかがよく分からない […]
あなたを好きな人が数えきれないくらいいる
人間関係っていろんなことがあるから どうやらあの人から嫌われてしまった なんていうこともときにはあるかもしれませんね。 とてもイヤな気持ち。ずっとそのことが頭から離れない。 けれど他人の気持ち […]
たまには大きな声を出してみる
以前、教員をしていた頃は毎日声を出していました。 教室で体育館で運動場で 一番遠くにいる子どもにも届くように。ガヤガヤしている中でも声が通るように。 そんな生活を何年も続けているうちにお腹の底から声を出すこ […]