心の迷路
柴垣 友佳里
私の住んでいる町には
小さな路地が入り組んだ場所が
まだまだ残っています。
朝夕、あてもなく散歩をしていると
思いがけず
道に迷ってしまうこともあります。
子どもの頃は
ドキドキしたものですが
今はそれもまた面白くて
知らない道に出ると
「 こんな所につながっているんだ！」と
ちょっと得意げな気分になったりします。
悩みごとがあるときも
まるで袋小路に入り込んでしまったような
気持ちになるかもしれません。
焦ると「早く抜け出さなきゃ」と
つい間違った道に
足を踏み入れてしまいがちですね。
そんなときこそ
まずは今、どんな風景が広がっているのかに
そっと目を向けてみる。
今いる場所の空気に
ちゃんと身を置いてみる。
すると少しずつ
見えてくるものがあるような気がします。
"どっちに進んでも正解かもしれない"
そんな柔らかな前提で歩いてみると
不思議と道って
つながっていたりするものです。
ゴールに急ぐのもいいけれど
ときには迷路そのものを楽しんでみるのも
悪くないかもしれません。
もし、今
どこにいるのか不安になったり
迷路の中で立ち止まりたくなったしたときは
どうぞお声かけくださいね。
心理カウンセリングで
あなたの迷路を
ご一緒に歩いてみたいと思っています。
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