想いを共有する
柴垣 友佳里
今日はくれたけ心理相談室の
オンラインお話し会がありました。
毎月1回
どなたでも気軽に参加できる
フリーな会で
今回もいろいろな気づきがあったと
感じています。
参加者から出されるテーマに沿って
自由に話す時間。
真面目に話したり
気楽に話したり
それぞれが自分らしくシェアできる
リラックスした会です。
もし何も話すことが出てこなければ
聴いているだけでもいいし
逆に「あ！これも話したい！」
と思うことが浮かんだら
さらにシェアしてもいい。
そんな自由で温かな空間です。
こうした会の魅力は
他の人の話を聴くことで
自分の気持ちや考えに気づける
というところにあるように感じています。
自分一人では浮かばないような視点を
誰かの一言でふと理解できたり
「あ、自分も同じようなことを感じていた」と
心の中で共感できたり。
他の人たちの言葉に触れることで
自分の内面も
少しずつ整理されていく。
そんなふうに
心がゆっくりと軽くなっていく時間を
みんなで感じられるのが良いところです。
今日、一緒に
時間を共有してくださった皆さん
本当にありがとうございました。
また次回は
どんな方々とお話しできるのか
今から楽しみです(^^)
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