静かな時間

セルフケア
内なる季節

昼より夜が長い季節は、心のリズムを整えるチャンスです。静かな時間に自分を見つめ直すことで、新しい自分との出会いが待っています。

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日常
うな重と夏の幸せ

各務原市の鰻屋さんで、夏の恒例行事。香ばしいうな重を静かに味わうこの時間が、夏の楽しみのひとつです。うなぎの味が、季節のリズムを整えてくれるような気がして、また来年もここに来ようと思うのです。

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セルフケア
ひとり時間の宝物

ひとり時間には、自分の心の声に耳をすます静けさがあります。にぎやかな日常では見えにくい、本当に大切なものがふっと顔を出す、そんな時間です。

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日常
雨音に包まれて

今日は朝からまとまった雨が降っています。 GWの真ん中、そして週末。 お天気がよければどこかに出かけようと思っていた方も多いのではないでしょうか。 お気に入りのカフェに立ち寄るつもりだった…ちょっと遠出をしてみたかった… […]

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