自分をいたわる

2025年6月20日

暑さ対策を意識するだけで、日常は少し穏やかになります。お気に入りの帽子や傘で影をつくり、暑さ対策に小さな気配りを重ねると、きらめく陽射しもやさしく感じられるかもしれません。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2025年3月27日

春休みいかがお過ごしでしょうか。学生時代のような春休みがなくなった今もこの時期になるとふとそんな空気感を味わうことがあります。何かを終えて次の何かが始まる前のちょっとだけ緩むような時間。どこか「余白」のような季節。 […]