気持ちの整理

2025年6月27日

感情の裏側には、気づかなかった自分の願いや想いが潜んでいることもあります。「なんでこう思ったんだろう？」と自分にたずねてみると、心の輪郭が少し見えてくる気がします。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2025年5月27日

あれこれ考えすぎた日は、まず身体から。暮らしの動きに気持ちがそっとついてきてくれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2025年5月21日

急いでいる日の夕方スーパーのレジに並んでいた時のこと。前に並んでいた方がお会計の段階になってからポイントカードを探し始めて見つからないまま店員さんと「どこだったかしら」と会話を始めました。その方はこちらを気にしなが […]

2024年5月20日

ふと昔のことを思い出して“あのとき、ああしていれば…”なんて考えてしまう日。ほんの一言、ちがう言い方をしていれば…。あの時、勇気を出していれば…。そんな『たら・れば』が頭の中をくるくると巡ります。でも、タイムマシン […]