気持ち

セルフケア
週末の選択新着!!

動かないことで守れるものもあれば、動いてみて見えてくる気持ちもあります。
この週末、何を大切にしたいか、少しだけ考えてみませんか?

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人間関係
今の気持ちへ新着!!

相手の言動や過去ではなく、その奥にある「今の気持ち」に目を向けることで、人との対話も、自分との対話も、やわらかく変わっていくのかもしれません。

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