心の余白

2025年6月28日

グレーの魅力に気づけるようになると、曖昧な関係や感情も豊かに感じられてきます。白黒で割り切らない世界には、やさしさや奥行きが潜んでいることもあるのかもしれません。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2025年6月18日

理想の自分に近づきたいと思ったら、完璧を目指すより「これくらいならできそう」と思える一歩から。ゆっくり変わることを自分に許すことで、自然に気持ちも軽くなっていきます。自分を責めない意識づくりにもつながります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2025年3月27日

春休みいかがお過ごしでしょうか。学生時代のような春休みがなくなった今もこの時期になるとふとそんな空気感を味わうことがあります。何かを終えて次の何かが始まる前のちょっとだけ緩むような時間。どこか「余白」のような季節。 […]